防城港针灸中医养生有门道广西正规中医针灸职业培训基

防城港针灸中医养生有门道广西正规中医针灸职业培训基地

  广西防城港中医针灸技能培训学校专业培训中医针灸、、艾灸、刮痧拔罐等中医主要技能手法，欢迎联系方老师181-7470-1299（添加方老师微信了解而更多详情）

  学习内容：常见病针灸：《痹症》、《》、《颈椎病》、《漏肩风》、《落枕》、《面瘫》、《面痛》、《扭伤》、《呕吐》、《》、《痛经》、《》、《眩晕》、《腰痛》、《中风》、《坐骨神》（总计约上百种疾病的方法）等。
  所讲理疗方式：针灸、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、火疗、、放血疗法等。针灸实操：《毫针的进针法》、《毫针的练习法》、《留针与出针》、《针刺前的准备》、《针刺的角度和深度》、腹针、三棱针、皮肤针、电针等。
  基础理论：《中医基础理论》、《人体解剖学》、《经络腧穴学》、《十四经络学》、《奇经八脉学》、《中医五行学说》、《中医阴阳学说》、《中医藏象学说》、《精、气、血、津液、神学说》、经络腧穴学、诊断学、解剖学、阴阳五行学等。
  针灸理论：《针灸的原则》、《针灸的注意事项》、《针灸的禁忌》、《针刺异常情况的预防和处理》等。针灸美容类：面部美容（祛痘、祛斑、去皱纹）、针灸、埋线等。
  考取资格证书：针灸科医师、健康管理师（由人力资源和社会保障部及医药学会颁发。）
  越来越多的年轻人长期呆在电脑前工作，既不运动也没有正确保养，患上颈椎病、腰椎病还不正确配合医生进行。建议一旦出现颈酸背痛腿脚麻木的情况应当尽早就医，以尽量延缓病情。
  你是几级“危脖达人”？
  初级达人：常练抬头
  危脖指数：★
  刚开始很多人出现轻微的脖子酸痛、肩膀僵硬或后背酸痛等，但不影响工作和生活，一般只要稍微活动一下就能缓解。
  建议：
  长时间伏案工作和学习，加上桌椅高低不合理，都会造成颈背肌的疲劳，为颈椎病的发生埋下祸根。
  这时要注意调整一下坐姿，如身体坐直、头部微仰、挺胸，并将电脑屏幕或椅子调整到头部正视电脑屏幕的位置。伏案工作30分钟左右就抬头看看天花板，并向前后左右各个方向分别缓慢转动一下脖子。工作之余可经常进行一些对颈椎有益的活动，如游泳、放风筝。
  中级达人：及时就诊
  危脖指数：★★★
  如果你在一段时间内经常出现落枕，或者胳膊不得劲、疼痛、麻木，甚至走路容易发飘、跑偏，已经在很大程度上影响了工作和生活，这时就要警惕轻型颈椎病了，应及时就诊。
  建议：
  生活中建议换一个柔软度适中、支撑性好、符合颈椎生理曲度的枕头，以睡醒觉后脖子比较放松为宜，注意不要使用充气棉枕。
  上班休息间隙可学学大鹏展翅，站立弯腰至90度，手臂向两侧展开模仿大鹏展翅，不抬头，坚持5分钟，可以增加颈椎部肌肉的韧性。
  也可以通过热敷、、贴膏药等方法，帮助放松颈部肌肉，缓解不适。
  高级达人：必须手术
  危脖指数：★★★★★
  如果发现自己写字开始歪歪斜斜，吃饭时拿不稳筷子，只能用勺子，走路一脚深一脚浅，像踩在棉花上一样，就说明颈椎病已经很严重，可能需要手术了。当出现大小便失控、，已经严重影响工作和生活质量，从这开始做手术效果也不会很理想了。而一旦出现四肢瘫痪下不了床，此时就算手术，风险也是很大的了。
  建议：尽早就医。